A psicologia positiva e sua relação com o emagrecimento

metadataTrad.dc.contributor.author	Pizetta, Adriana;
metadataTrad.dc.contributor.authorLattes	http://lattes.cnpq.br/6102620117235882;
metadataTrad.dc.contributor.advisor	Andretta, Ilana;
metadataTrad.dc.contributor.advisorLattes	http://lattes.cnpq.br/8027292656441921;
metadataTrad.dc.publisher	Universidade do Vale do Rio dos Sinos;
metadataTrad.dc.publisher.initials	Unisinos;
metadataTrad.dc.publisher.country	Brasil;
metadataTrad.dc.publisher.department	Escola de Saúde;
metadataTrad.dc.language	pt_BR;
metadataTrad.dc.title	A psicologia positiva e sua relação com o emagrecimento;
metadataTrad.dc.description.resumo	Esta dissertação é composta por dois artigos que tratam o tema comportamento alimentar e manutenção do peso sob olhar da Psicologia Positiva, com pessoas que realizaram um programa de emagrecimento. O artigo I (quantitativo) analisou os afetos e as forças de caráter em diferentes estilos de comportamento alimentar de 50 adultos (restrição cognitiva, comer emocional e comer incontrolável). Os instrumentos foram Questionário de dados sociodemográficos, The Three Factor Eating Questionnaire, Escala de Afetos Positivos e Negativos e Escala de Forças de Caráter. Quanto menos afetos negativos e mais positivos, menos emocional e incontrolado o comportamento alimentar. As forças pensamento crítico, modéstia, autorregulação, perseverança, inteligência social, esperança, espiritualidade, perdão, apreciação do belo, favorecem a restrição cognitiva. O artigo II (qualitativo) analisou fatores que facilitam e dificultam os hábitos saudáveis e as forças de caráter relacionadas à manutenção do peso de sete pessoas. O aprendizado e a disciplina favorecem os hábitos, algumas situações, emoções e a insatisfação com a vida podem dificultá-los. As forças de caráter utilizadas pelos participantes são: autorregulação, persistência, amor ao aprendizado, apreciação do belo e humor. Conclui-se, que o desenvolvimento das forças de caráter podem ser importantes estratégias para um comportamento alimentar saudável e para manutenção do peso.;
metadataTrad.dc.description.abstract	This dissertation is composed of two articles that deal with the theme of eating behavior and weight maintenance under the eyes of Positive Psychology, with people who underwent a weight loss program. Article I (quantitative) analyzed the affections and character forces in different styles of eating behavior of 50 adults (cognitive restriction, emotional eating, and uncontrollable eating). The instruments were: Questionnaire of sociodemographic data, The Three-Factor Eating Questionnaire, Scale of Positive and Negative Affections, and Scale of Character Forces. Even less negative and more positive affects, less emotional and uncontrolled eating behavior. The forces of critical thinking, modesty, self-regulation, perseverance, social intelligence, hope, spirituality, forgiveness, appreciation of beauty, favor cognitive restriction. Article II (qualitative) analyzed factors that facilitate, and hinder healthy habits and strengths of character related to the maintenance of the weight of seven people. Learning and discipline favor habits, some situations, emotions, and dissatisfaction with life can make them difficult. The strengths of the character used by the participants are self-regulation, persistence, love of learning, appreciation of beauty, and humor. In conclusion, the development of character strengths can be an important strategy for healthy eating behavior and weight maintenance.;
metadataTrad.dc.subject	Comportamento alimentar; Manutenção do peso; Psicologia positiva; Caráter; Afeto; Eating behavior; Body weight maintenance; Positive psychology; Character; Affect;
metadataTrad.dc.subject.cnpq	ACCNPQ::Ciências Humanas::Psicologia;
metadataTrad.dc.type	Dissertação;
metadataTrad.dc.date.issued	2020-07-31;
metadataTrad.dc.description.sponsorship	Nenhuma;
metadataTrad.dc.rights	openAccess;
metadataTrad.dc.identifier.uri	http://www.repositorio.jesuita.org.br/handle/UNISINOS/9418;
metadataTrad.dc.publisher.program	Programa de Pós-Graduação em Psicologia;