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A influência da atividade física no tratamento de pessoas com depressão
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| Autor | Oliveira, Lucas Pereira de; |
| Orientador | Sá, Kleber Brum de; |
| Lattes do orientador | http://lattes.cnpq.br/2899748149433968; |
| Instituição | Universidade do Vale do Rio dos Sinos; |
| Título | A influência da atividade física no tratamento de pessoas com depressão; |
| Resumo | O presente estudo tem como objetivo revisar a literatura no que diz respeito à atividade física e depressão. Avaliar se a prática de atividade física pode auxiliar na prevenção e tratamento de pessoas depressivas. Foram realizadas buscas afins de encontrar projetos científicos sobre atividade física e depressão. A base de dados utilizada para fazer o levantamento dos estudos foi EBSCOhot, usando as palavras-chave “atividade física”, “exercício físico” e “depressão”. Foram selecionados estudos dos últimos 9 anos, que tivessem algum instrumento de avaliação sobre o nível de depressão, praticantes e não praticantes de atividade física. Os estudos avaliados apresentaram diferentes níveis de depressão, em pessoas entre 18 e 100 anos de ambos os sexos. A maioria dos estudos apresentou efeitos positivos do exercício físico sobre a depressão. Concluiu-se então que a prática regular de atividade física é benéfica para saúde e forte aliada no combate e prevenção da depressão.; |
| Palavras-chave | Atividade física; Exercício físico; Depressão; |
| Tipo | TCC; |
| Data de defesa | 2021-12-10; |
| URI | http://www.repositorio.jesuita.org.br/handle/UNISINOS/12094; |
| Nivel | Graduação; |
| Curso | Educação Física; |
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