Prevalência de lesões em praticantes de musculação
| Nível educacional (dc.audience.educationLevel) | Graduação | pt_BR |
| Orientador(a) (dc.contributor.advisor) | La Torre, Marcelo | |
| Lattes Orientador(a) (dc.contributor.advisorLattes) | http://lattes.cnpq.br/6548414328595334 | pt_BR |
| Autor(a) (dc.contributor.author) | Pradella, Samuel | |
| Curso (dc.curso) | Educação Física | pt_BR |
| Data de Disponibilização (dc.date.accessioned) | 2023-01-04T18:24:48Z | |
| dc.date.available (dc.date.available) | 2023-01-04T18:24:48Z | |
| Data da defesa / Data do evento (dc.date.issued) | 2020-12-04 | |
| Abstract (dc.description.abstract) | Resistance training can be considered a means to achieve the physical and social well-being of the human. However, the overload of training and the new aesthetic trends of society, combined with the lack of guidance, can entail risks related to the appearance of injuries in the musculoskeletal system. Thus, the aim of the present study was to verify the prevalence of injuries in bodybuilding practitioners in the gyms in the city of Garibaldi / RS. The research included 154 participants of both genres from 5 gyms in the city of Garibaldi / RS, aged 18 to 60 years old, who have been performing resistance training for more than six months. The practitioners were submitted to a questionnaire proposed by Rolla et al. (2004), which mainly assesses the prevalence of injuries in the fitness environment. For statistical treatment, the SPSS 21.0 software was used, to assess associations, the chi-square test (X2 ) was performed. The level of significance adopted was 5%. The results indicate that the shoulder (42.1%) is the anatomical site most cited by the subjects, and muscle strains (15.6%) and tendinopathies (15.6%) are the most frequent injuries in resistance training practitioners. This fact deserves the attention of physical education professionals in the application of the resistance training, raising awareness around the risks related to the practice of the modality. | pt_BR |
| Resumo (dc.description.resumo) | O treinamento de força pode ser considerado um meio para atingir o bem-estar físico e social do ser humano. Contudo, a sobrecarga de treinamento e as novas tendências estéticas da sociedade, aliados a falta de orientação, podem acarretar riscos relacionados ao aparecimento de lesões no sistema musculoesquelético. Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi verificar a prevalência de lesões em praticantes de musculação nas academias da cidade Garibaldi/RS. A pesquisa englobou 154 participantes de ambos os sexos de 5 academias da cidade de Garibaldi/RS, na faixa etária de 18 a 60 anos que realizam treinamento de força a mais de seis meses. Os praticantes foram submetidos ao questionário proposto por Rolla et al. (2004) o qual avalia principalmente a prevalência de lesões no ambiente fitness. Para tratamento estatístico foi utilizado o software SPSS 21.0, para avaliar as associações foi realizado o teste do qui-quadrado (X2 ). O nível de significância adotado foi de 5%. Os resultados indicam que o ombro (42,1%) é o local anatômico mais citado pelos sujeitos, e as distensões musculares (15,6%) e tendinopatias (15,6%) são as lesões mais frequentes em praticantes do treinamento de força. Esse fato merece a atenção dos profissionais de educação física na aplicação do treinamento de força, conscientizando sobre os riscos relacionados a prática da modalidade. | pt_BR |
| URI (dc.identifier.uri) | http://www.repositorio.jesuita.org.br/handle/UNISINOS/12082 | |
| Nome da instituição (dc.publisher) | Universidade do Vale do Rio dos Sinos | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Treinamento de resistência | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Atividade física | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Lesões musculoesqueléticas | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Ferimentos e lesões | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Resistance training | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Physical activity | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Musculoskeletal injuries | pt_BR |
| Assunto (dc.subject) | Wounds and injuries | pt_BR |
| Título (dc.title) | Prevalência de lesões em praticantes de musculação | pt_BR |
| Tipo de arquivo (dc.type) | TCC | pt_BR |
Arquivos
Pacote original
1 - 1 de 1
Carregando...
- Nome:
- Samuel Pradella.pdf
- Tamanho:
- 321.63 KB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
- Descrição:
- prevalencia_lesoes
Licença do pacote
1 - 1 de 1
Carregando...
- Nome:
- license.txt
- Tamanho:
- 2.12 KB
- Formato:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Descrição: