O método pilates sob o olhar da psicossomática

O presente estudo consiste em uma reflexão teórica sobre o método pilates e suas implicações nas emoções desde a perspectiva dos fundamentos da Psicossomática. Nosso interesse pelo tema surge da prática profissional enquanto fisioterapeuta, preocupado com a influência dos aspectos psicoemocionais manifestados durante os exercícios físicos e a sua consequente integração na postura da pessoa em todas vivencias pessoais, profissionais e sociais. Para isso, buscamos conhecer, através da literatura clássica e de artigos científicos, as contribuições das teorias já existentes que falam sobre os movimentos corporais e seus benefícios psicoemocionais, como as contribuições de W.Reich, da cultura oriental (aspectos da medicina tradicional chinesa), e através do entendimento do conceito de imagem corporal. A partir deste estudo, encontramos justificativas interessantes sobre como o movimento corporal está relacionado com aspectos psicoemocionais. Justificando a atividade física como uma forma de influenciar nas emoções e as características físicas da pessoa moldadas de acordo com suas vivências. Com este conhecimento sugerimos um olhar integrador do ser humano a partir das práticas corporais.